第7話 1/2頁

*ﾄｯﾌﾟ
*ﾊｰﾊﾞﾙｾﾗﾋﾟｰ

　 慢性疲労のためのアーユルヴェーダ的処方（2）

　まず、あなたの体質を知ろう!!

　ピッタ、ヴァータ、カパという三つの生命エネルギーのバランスには個人差（体質）があります。つまり三つの生命エネルギーのうち、どのエネルギーのバランスが崩れやすいかは個人差があるわけです。

　あなたは、自分のアーユルヴェダ的体質をご存知ですか。もしご存知なければ、このサイト(Tradmedicine.com)のトップページにある「お楽しみ」をクリックしてください。無料で「アーユルヴェーダ体質診断」が受けられます。
　チェックリストの当てはまるものにチェックマークをいれてください。終わりましたら「送信」をクリックしてください。

　即座に「診断結果」がでます。冒頭に「 ピッタ(火)：||||||||||||||||||||　　ヴァータ(風)：||||||||||||||||||||　　カパ(水)：||||||||||||||||||||」の欄があります。そこにあなたの体質が回答されています。

　ピッタ(火)の「||||||||||||||||||||」が三つの生命エネルギーのなかで一番長い人は「ピッタ」体質です。ピッタの特性をより強く反映した体質であると同時に、ピッタの生命エネルギーが一番バランスを崩しやすい体質でもあります。
　
ヴァータ(風)の「||||||||||||||||||||」が三つの生命エネルギーのなかで一番長い人は「ヴァータ」体質です。ヴァータの特性をより強く反映した体質であると同時に、ヴァータの生命エネルギーが一番バランスを崩しやすい体質でもあります。
　　
カパ(水)の「||||||||||||||||||||」が三つの生命エネルギーのなかで一番長い人は「カパ」体質です。カパの特性をより強く反映した体質であると同時に、ピッタの生命エネルギーが一番バランスを崩しやすい体質でもあります。